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健康旅程


充滿生命力
當一個人說自己「病了」或「不舒服」時,其實只是一個簡化了的說法。事實上,人的健康狀況可以分為很多等級,由毫無生命力“0”至充滿生命力“10”。
 
你曾否在香港的街道上留意你身邊經過的人嗎?如果有的話,相信你必碰過不少皺起的眉頭、擔憂的臉孔、黑眼圈、.粗糙的皮膚及蒼白的膚色。你並不容易碰到一些看來十分健康、頭髮有自然光澤、眼睛閃亮、充滿活力、享受著生命的人。
 
根據以上的圖表,相信大部分人都處於第三至第六之間。以現代醫學的觀點來說,他們沒有可見的病徵,但明顯地,他們的健康都是乏善足陳的。既然他們距離真正的健康目標那麼遙遠,試問又如何能在工作上發揮得最好,如何能真正的享受餘暇呢?
 
你有多健康
現在,請再細心研究上表,然後選擇最能描述你目前之健康狀況的一項。接著,再選擇你希望在未來半年至一年內達至的健康目標。你不必定下“10”這個目標,或許“8”對你已經足夠。
 
如何達到你的目標
究竟你應該如何達到你所定下的目標呢?這並不會自然發生的。反之,如果你不採取實際行動,你只會朝著更差的健康走。
 
以下是一些有助你邁向健康目標的建議:
 
1.     接觸反射分析法
這種診斷方法,是由韋善道(D.A.Versendaal)醫生與數位其他醫療人員經過三十年不斷研究改進而成。醫務人員包括一位西醫、一位牙醫、一位獸醫、一位藥劑師及一位護士。

研究發現,人類就像電腦一般,由發電機與記憶庫(腦部)以及數百萬哩的電線(神經)所組成,這些神經,連接著身體的所有器官、腺體、組織,也連接著一些類似保險絲的「接觸反射」;透過接觸這些反射,並利用身體的肌肉系統作為指標,便可檢查身體各個系統的功能。 當醫生知道了病況的主因後,便可施用整全食物補充劑,重新調校身體各個系統的不平衡。

2.     營養治療
透過正確配合整全食物補充劑、維他命、礦物質、氨基酸及其他天然物質,便可給予你身體一切所需的正確原料,使它發揮最佳的功能。我們不是提議用多種維他命藥丸,因這並不是每個人也適用的。我們指的是一個根據個別不同身體構造而「度身訂造」的營養飲食計劃,這計劃更會作定期的審議及修改,以配合你不同時候的不同需要。
 
3.     同類治療
同類治療早在十九世紀初由哈尼曼醫生所發明,它採用各種從植物、礦物及其他物質所提煉出來的天然能量,用以刺激人體的免疫系統,來「治癒」疾病。畢竟,一般藥物是不能帶你走上健康之路的;只有能量和生命力,才能使你步入健康,而同類治療的藥物就包含了這些能量。英國皇室數代以來也是採用同類治療的。
 
4.     草藥治療
多種不同的草藥,用以治療一般疾病,更有特別的中草藥方,以對抗一些比較嚴重的疾病。
 
5.      脊骨神經治療
透過調節脊椎骨骼,可鬆弛身體各部分的神經和肌肉,並且減輕背、頸、肩膊、手臂與腿腳的痛楚。

脊骨神經的鬆弛,有助體內五臟六腑保持最佳的運作,從而達致良好的健康狀態。
 
6.      浣腸水療(洗腸)
在香港,結腸癌是第二號的癌病殺手。

已經證實,透過定期以過濾的體溫水清洗大腸,能令病人的健康全面得到改善,亦能使皮膚更嫩滑、大便更通暢。

用清洗大腸來排除體內的毒素,相信是增進健康、減少結腸癌的最佳和最快捷的方法。英國皇妃戴安娜亦承認浣腸水療令她重獲健康。

 
7.      體質水療
這種治療的作用,是刺激血液與淋巴系統的循環。方法是把冷、熱的毛巾放置在病人的胸部和背部,配合小量的電流刺激,藉以增強淋巴的循環,促j進整個療程。

有了良好的血液供應,可給予體內細胞更多氧分,使身體更容易排除毒素,從而幫助病人從根本上建立健康的身體。

過去的六十年來,這種水療的效益已得到很多北美洲的自然療法醫生的實證和肯定,這種水療適合任何年齡人士。
 
8.      物理治療
背頸牽引、冷熱敷、短波透熱電療、超聲波治療、激光、透皮神經電剌激、干擾波電療、低電壓、微電流等輔助治療,可協助身體復元。
 
9.      按摩及足部反射治療
這兩種按摩都有悠久的歷史,用以鬆弛並刺激身體怠倦、緊張的肌肉,使身體各部分發揮更大的功能。
 
10.  色光治療
使用純色光(紅、綠、藍等)剌激腦下丘,調節身體不同的運作,包括自律神經系統及內分祕系統。
 
11.  臭氧治療
這種治療方法可用以對抗細胞氧分降低的現象。
 
12.  生物能
這種治療方法利用產生各種不同類別的電磁能量的儀器,調節人體內的生物能場,對於維持身體正常運作是十分重要的。
 
13.  貝曲花治療
現代研究已清楚顯示,我們的心靈、情緒和生理健康是有著密切關係的。透過三十八種不同的貝曲花藥,可有助解除我們很多蘊藏著的心靈創傷。
 
14.  芳香治療
利用一些來自花、草本植物及其他自然元素提煉出來的芳香油,可預防及減輕頭痛、緊張、壓力、傷風、感冒等症候。
 
15.  電腦身體測試
雖然只是一種實驗工具,但很多醫生也採用電腦測試來評核病人整體的健康情況。

有超過150種的測試,能夠幫助我們發現身體各種不同程度的「虛弱」和「發炎」。 .
 

當然,除了上面所列的方法外,還有很多其他的方法可以增進健康的。良好的飲食習慣、定期的運動和足夠的睡眠都是十分重要的。另外還有瑜伽、「靈氣」(Reiki)或氣功、頭部整骨術、亞歷山大健康術等等,數之不盡。

如果你的計劃包括了接觸反射分析、電腦測試、同類治療、營養治療、脊骨神經治療、草藥治療、浣腸水療、體質水療、按摩及足部反射治療、物理治療、色光治療或臭氧治療的話,我們或許可以在你的健康旅程上助你一臂之力。

這樣,我們最終便可達到期待已久的健康情況。

你的健康就有如你投資的戶口一樣,如果你不定期把資金注入這戶口的話,最後只會「搾乾搾盡」!
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